癫痫癫痫病病人睡觉需要留意什么问题癫痫是一类神经系统的慢性顽疾，对癫痫病人的身体和心理产生特别大的危害。普通来说发作频率越高、持续时间越长、病史越长、灵床病情病症越复杂、心理素质越差则危害越大、结果越明白。

　　癫痫癫痫病病人如何睡觉睡觉置信没有人不会，睡觉能协助我们缓解一天的平疲倦，但是 关于癫痫癫痫病病人来说，睡觉中的学问可大了，由于睡觉能否正确是能影响到癫痫癫痫病病人的治好情况的。那么，癫痫病病人睡觉需要留意什么问题呢

　　1.心平气和：睡觉时不要异想天开，调息静气，全身放松，最终自但是然就睡着了。假如心里有事睡不着时，千万不要辗转反侧，应做起来呆一会再睡。

　　2.睡眠时间：癫痫癫痫患者在夏天时应早起，冬天里能多睡会。

　　3.能否保暖：在睡觉时，要坚持四肢是暖的，由于四肢在中医学说中代表着阳气之本，假如四肢着凉，就会致使肾阳虚，是以在睡觉时一定要把四肢、肚子和后背盖好，这样才干够保证癫痫癫痫病病人睡个好觉。

　　4.能否开窗：癫痫癫痫病人在睡觉去要将窗户关严，但不能开电扇和空调。由于在睡觉时，气血传播较慢，体温也会随之降落，人领会构成一类维护层，也就是阳气层。只要这样睡觉，在早上起床时才会到肉体十分的好，且晚上不会做梦。假如在睡觉时不关窗、开着空调和电扇的话，就会将风寒引入身体内，使自身患上一些顽固疾病。

　　癫痫病人睡觉需要留意什么问题想必各位癫痫癫痫患者曾经经过上述的解答对其睡觉的手腕有了相应的理解，希望对您在预防和诊治癫痫时能能有协助。专家医师们倡议您，如发现本人患上癫痫后，应尽快到正轨医院承受治疗。